jak się

dokup koniecznie mete do tej omy bo inaczej to nie idzie!!! zrob piramidke jak pisal silue tylko ze w szczycie do 9 tab i omena im wiecej tym lepiej, 500mg e2d bedzie ok. co do diety to staraj sie duzo biaka jesc i omijaj fast foody, co do silowni to przy takich srodkach to nawet nie trzeba cwiczyc pozdrawiam

różnie to bywa można sprubowac ale wtedy przed hiitem posiłek z wegli by się przydał tak jak przed siłką

temat wałkowany wiele razy.. jest to normalna sprawa miał więcej siły to cie pokonał lub lepiej sie ustawił... ilez to razy john brzenk wygrał z denisem cyplenkovem a dzieli ich chyba ze 30 kg jak nie więcej

****a oddawaj soga no jak to sie robi? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352

obciążniki które nazywasz "koziołkami" (ciekawe skąd ta nazwa, nigdy sie z nią nie spotkałem) posiadają za małą masę aby ćwiczenia z nimi mogły wywrzeć jakikolwiek wpływ na tak duże mięśnie jak mięśnie pośladków ćwiczenia zalecane na pośladki : http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#16 http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#12 [...]

z leksza sie pogubilem.. rozumiem ze sa dwie alchemie polska i wloska.. ktora jest dobra a ktoras jest z dupy ? czy jak :D

spróbowałem i nic się nie działo, czyli mogę ją spokojnie szamać? A jak by coś z nią było to myślicie ze taka odżywka jest w pełni wartościowa? jest to dość popularna odżywka ale nigdzie nie mogę znaleźć opinii co do jej zapachu,jeśli ktoś miał z nią styczność to proszę o opinie.

A niektórzy się martwią jak im obwód bicepsa spadnie o 0,5cm imprezie, a tu typowi spadł o jakieś 15cm w ciągu niecałych 3 minut

zacznij od diety,masa ruszy potem jak bedzie zastój pomyśl o saa.omka średnio nadaje się na 1 cykl.

[...] po powrocie z niemczech tam tylko biegałem miesiąc bez silki i reszta muskli co była spadła xD teraz zaczołem masę z delikatną nadwyżką kcal tylko właśnie nie wiem czy to dobry pomysł czy lepiej spalić do końca fet z brzucha i potem masa od podstaw choć spotkałem się z opinia żeby robić mase i jak nabiorę mięśni to brzucha nie będzie tak widać

Youtubem rządzi fejm łapki suby i oglądalność . Ludzie schodzą tak nisko nie patrząc czy to źle wpłynie czy dobrze na młodych ludzi po to tylko żeby hajs się zgadzal . Nikt nic z tym nie zrobi bo każdy zarabia należycie . ale kazdy ma tez swoj mozg oraz wolnosc wyboru tak wiec jak komus brakuje rozumu to juz jego problem.

Dodam jeszcze że od jakiegoś czasu dopadła mnie artrofia, trochę z mojej winy bo olałem Hcg, ale ostatnio biłem Hcg 500iu e2d i czasami po infekcji jajka jak by puchły ale generalnie bardziej utrzymuje się stan wyraźnie pomniejszonych. Może HCG walnąć konkretnie 2500iu e2d i aż do powrotu do stanu z przed.

ale gdzie ja moge spotkać takiego lekarza sportowego albo jak on się nazywa czy co?? kileer

wiesz ja też zawsze jak kończe cykl to jestem chory i jakoś gorzej sie czuje elo

[...] miałem grype i brzuch mnie bolał ale brzuch to od metki!OBECNIE NIE BIORE JUŻ PÓŁ ROKU ale kupiłem sobie już omke,witaminki w strzałach i kreatyne i mam zamiar zacząć cykl tak 18 stycznia bo 17 mam studniówke a tam pewnie zdrowo sie na***ie i niechce brac jak pije bo palma mi bije i robie straszne dymy!a to wkońcu moja studniówka!hehe nara elo

Kolega wyzej ma racje... coraz wiecej widzimy jak tradycyjne sztuki walki zaczynaja sie zmieniac by byc bardziej akuratne do obecnych czasow:D Low kick jest tylko jednym z przykladow gdzie widzimy zmiany w tradycyjnych sztukach walki:D (ale jedna low kick tajbokserow jest nie do pobicia;)

jak by sie komuś przydalo wzrost 195cm.

nie smiejcie sie !! Ja slyszalem ze gg wytwarza takis szmeges ktory powoduje tradzik.. normalnie jak KROPEK w TVN'u <wysmiewacz>

jeżeli siedzisz przed kompem i poci ci sie skóra , to może to nasilać trądzik , jak np intensywnie grasz w jakąś gre czy cuś , lols

nie zdazyłem edytowac jesli masz skale do 30 do jedna miarka Profi whay mass, białek to 10 gramów Natomias Jedna płaska miarka Carbo to 15 gramów Troche sie nie zgadza z tym jak ja wazyłem moze tam jest waga produktu plus waga miarki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-15 22:26:18